Ich stehe Ihnen in der Werkstatt mit folgenden Werkzeugen zur Verfügung:

 

Psycho-soziale Neuorientierung/NLP/Tiefenpsychologie

Bei dieser Methode werden die einschränkenden, schwächenden, unbefriedigenden Mentalprogramme stabil verändert und in stärkende, erlaubende und freimachende Mentalprogramme umgewandelt.

 

Systemisch-energetische Methode

In der systemisch-energetischen Methode wird das gefühlsmäßige Erleben und Empfinden in gegenwärtigen Beziehungen, in denen Leidvolles steckt, in Lösungs-Energie verändert.

Wir suchen die positiv-ähnliche Haltung um belastenden Situationen oder Personen gegenübertreten und somit selbstbestimmt leben zu können.

 

Lösungsorientierte Therapie

Diese Therapie schaut in die Vergangenheit, auf Gelungenes, Erfolgreiches und eröffnet Ihrer Persönlichkeit entsprechend hypothetische Lösungen. Oft erkennt man in der lösungsorientierten Therapie den roten Faden, der sich durch ein Leben zieht.

 

Autonomietraining

Hilfe zur Selbsthilfe – Autonomietraining lernt die entwickelten Lösungen und Fähigkeiten im Alltag umzusetzen.

 

Partnertherapie

Oft dauert es lange, bis man bemerkt, dass eine Beziehung in Schieflage geraten ist.

Man redet kaum noch miteinander, ist unzufrieden und hat das Gefühl, dass etwas fehlt.

Es kommt häufig zu Spannungen und Auseinandersetzungen. Kritik und anstrengende Streitgespräche, die zu keiner Lösung führen, häufen sich.

Das Gefühl, nicht mehr respektiert, anerkannt und geliebt zu sein, lastet auf einem.

Einsam in einer Beziehung zu sein, bringt Gefühle von Hilflosigkeit und Empörung hervor.

Die Sexualität verändert sich. Affären werden reizvoll.

Zweifel, Misstrauen und Angst können folgen von Zurückweisung und Verletzungen sein.

 

Erkennen Sie solche Veränderungen, dann unterstützt Sie die Partnertherapie.

In einem Prozess von 3 bis maximal 10 Sitzung, begleite ich Sie in Abständen von ca. 2 - 5 Wochen.

Durch die persönlichkeitstyp-spezifische Beratung lernen Sie das eigene sowie das Verhalten des Partners besser zu verstehen. 

Sie entwickeln hilfreiche Verhaltensmuster und Sichtweisen, um den Alltag übereinstimmend zu gestalten und mit Herausforderungen wirksam umzugehen. Oft stellen Paare schon nach 2 - 3 Sitzungen eine positive Veränderung fest.

 

Psychographie/sich und andere besser verstehen

Wer bin ich und mit wem habe ich es zu tun? Der Umgang mit Menschen ist ein sensibles Thema. Es kostet uns viel Energie, Mühe und Geduld.

Das psychographische Wissen (Enneagramm) befähigt uns, andere Menschen zu verstehen, sie zu erreichen und die Wesensart des anderen, auch wenn sie uns fremd ist, bewusst in unser Denken und Handeln einzubeziehen.

Gerne mache ich Sie mit diesem Wissen vertraut.

Manches von dem, was uns bei anderen bisher merkwürdig, vielleicht sogar störend vorkam, ist nun plötzlich klar und verständlich und wir können gut damit umgehen.

 

Ein Vorteil dieser Methoden ist, dass sie in nützlicher Frist zum Erfolg führen. Sie leiten in die Freiheit und nicht in Abhängigkeit.